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石けん

 先日,浴室で使う石けんをかえました.これまでは,国産の無添加手作り石けんを使っていました.今回,以前より気になっていたオリーブオイルとローレルオイルのの石けんを試してみました.毎日使う石けんですから,使用感や香りなど,個々の人の好みにも関わりますので,しばし様子を見ようと思い,いつもの石けんも用意しておきました(こちらは,普段台所での食器洗いにも使っているので,ストックがあるのです).

 さて,初日の感想.香りも良いし,肌へのあたりがやわらかいように感じました.お風呂上がりもしっとり.肌の潤いを残して洗い上がるように思いました.
 家族の感想はというと,
「この石けんいいね〜.風呂上がりに何もぬらなくていいよ」
 そして翌日,
「シャンプーもこの石けんにかえたよ.リンスもやめたよ」ですって.

 これまでは,身体洗いには,石けん,洗髪には石けんシャンプーとクエン酸のリンスを使っていました.
 お風呂上がりには,肌がつっぱる感じがある時だけ,無添加の化粧水をつけていたのですが,もうしばらく何もつけずにすごしています.

 家族の感想はとっても参考になります.私自身は,こういった日用品や食品をどのようなものか吟味して選ぶと,「良いに違いない!」という先入観いっぱいで新しいものに接することになってしまいますが,まったく先入観なしで接する家族の感想は,情報に左右されない率直なものですから.

 これから,旅行に行く時も,このオリーブオイルの石けんをちょっとカットして持っていこうかと思います.身体も髪も洗えて,お洗濯にも使えそうですから,重宝しそうです.
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by pukupukun | 2006-09-18 09:46 | きれいになりたい

夏がおわる

 久しぶりの更新です.

 実際の夏休みは 7月にとりましたが,Blog の夏休みはしっかり 8月いっぱいまでとってしまいました.

 ここ最近,風も涼しくなってきました.蝉の声もかわりましたね.

 この夏は,「身体の声をきこう!」がテーマでした.頭から入った情報にしたがって食生活をするのではなく,身体の今の状況,身体の欲しているものを感じて,それを活かそうと思いました.・・・.
 今年の夏は暑かったと思います.夏野菜をたっぷりいただきました.身体を冷やすといわれる野菜も,なるほど,このような時には食べたくなるのだな,と.そして,熱帯夜ものりきることができたのかもしれません.
 玄米を(家ご飯とお弁当では)毎日食べました.どうして玄米ご飯ってこんなにおいしいんだろう!というくらい.7月に取った夏休みにはちょっと旅行に出て,玄米が恋しくなりました.その反動もあってか,ぱくぱく食べてしまいました.夏バテ知らずです.

 秋には,秋の食材を美味しくいただこうと思います.そして,もう少し,魚を食べたいというリクエストにもこたえようと思っています.先日は,今年の初物,新秋刀魚をいただきました.多すぎるかな,というくらいのたっぷりの大根おろしがあっという間になくなってしまいました.

 そうそう,もう栗がはじけていました.秋を感じます.玄米の栗ご飯,今年も食べたいな〜.

 ゆっくりペースですが,また更新していきますのでよろしくお願いします.
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by pukupukun | 2006-09-03 11:23 | 季節